Sau sinh

Người chồng nên là nguồn chia sẻ cảm xúc và là nơi tin cậy để ổn định tâm lý của vợ sau sinh. Để làm vậy, bạn nên thường xuyên quan tâm, về nhà sớm hơn, đi dạo cùng vợ những lúc 2 vợ chồng có thời gian bên nhau.

Vòng bụng chảy xệ, chùng nhão là nỗi ám ảnh của không ít mẹ sau sinh. Kiên trì mỗi ngày với 9 lời khuyên chuyên gia dưới đây, mẹ sau sinh da dẻ săn chắc, tự tin lấy lại vóc dáng.

Có rất nhiều thay đổi kinh ngạc xảy ra với cơ thể mẹ sau khi sinh con. Không chỉ vậy, trí não của mẹ sau sinh cũng trải qua một số thay đổi. 

Dưới đây là 5 phương pháp ngừa thai sau sinh an toàn và hiệu quả mẹ có thể dùng nếu chưa có ý định sinh thêm con.

Sáng ngày 23/01/2021, tại Bệnh viện Phụ Sản - Nhi Đà Nẵng, hội thảo Để con hơn tôi thu hút gần 200 bố mẹ tham dự.

Bất kể sinh thường hay sinh mổ, hầu hết các mẹ sau sinh đều trải qua 4 điều khó chịu dưới đây. Bố hiểu được hãy quan tâm, chia sẻ với mẹ nhiều hơn nhé.

Những điều xảy đến với bé trong 72 giờ sau sinh có thể khiến mẹ cảm thấy ngỡ ngàng, nhất là ai lần đầu sinh con.

Có câu “phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng”, nhưng nhiều lúc còn ở chính mình nữa đấy chị em ơi. Như việc chăm con sau sinh, vất vả ít hay nhiều còn ở cách chủ động “nhờ chồng” – bí quyết để cả nhà cùng san sẻ mẹ hãy học ngay!

Nếu mẹ chưa sẵn sàng vượt qua những thay đổi tâm lý và không nhận được sự hỗ trợ từ người nhà có thể dẫn đến chứng trầm cảm sau sinh.

Có những lưu ý đặc biệt khi chăm sóc sau sinh mổ, mẹ cần nhớ để thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục, giúp vết mổ không để lại sẹo.